2.0 km | 00:12:53 | 06:24/km日期: 2023-05-29 18:57 - 地點: 永春星巴克 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 122 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 06'18" / 06'33" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" | 10 / 2010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
385.03 km 
Nike Zoom Alphafly Next% 累積 :
825.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'33" | 00:12'51" |
| 2.0 | 04'58" | 00:12'54" |
31076.1 km | 
1603.7 km
留言 
