6.0 km | 00:36:52 | 06:08/km日期: 2023-03-15 19:37 - 平均心率: 171 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 06'45" / 06'10" / 06'09" / 06'11" / 06'06" / 06'11" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 57.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'10" | 00:12'55" |
| 3 | 06'09" | 00:19'04" |
| 4 | 06'11" | 00:25'15" |
| 5 | 06'06" | 00:31'21" |
| 6 | 06'11" | 00:37'32" |
| 6.0 | 05'32" | 00:37'34" |
4824.3 km | 
29799.3 km
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