戴志龍 2015/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

戴志龍桃園
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5.2 km | 00:24:04 | 12.9 km/h

日期: 2015-12-07 06:49 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

單車
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五月天 -- 知足
S.H.E -- 五月天 - 钢琴
王菲 -- Eyes on me
胡彦斌 -- 父亲
曲目 091-阿姆-我行我素
陈势安 - 非你不可
Kenny G -- Here We Are

12月累積里程 : 143.01 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

李奇峰, 范良和和其他 6 人說推

·

盧昱頴早安愉快～^o^

2015-12-07 08:00 ·

戴志龍謝謝盧大加油

2015-12-07 22:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.1	-8.4 %
2	15.0	4.3 %
3	13.5	4.4 %
4	11.6	-13.4 %
5	11.1	9.5 %
5.2	7.3	-8.0 %

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