10.1 km | 01:05:14 | 06:27/km日期: 2013-06-26 06:08 - 平均心率: 143 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 06'29" / 06'20" / 06'17" / 06'26" / 06'29" / 06'32" / 06'46" / 06'49" / 06'47" / 05'53" / 04'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
241.30 km 
ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 :
664.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'20" | 00:12'49" |
| 3 | 06'17" | 00:19'06" |
| 4 | 06'26" | 00:25'32" |
| 5 | 06'29" | 00:32'01" |
| 6 | 06'32" | 00:38'33" |
| 7 | 06'46" | 00:45'19" |
| 8 | 06'49" | 00:52'08" |
| 9 | 06'47" | 00:58'55" |
| 10 | 05'53" | 01:04'48" |
| 10.1 | 04'36" | 01:05'14" |
33962.1 km | 
80.0 km
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