8.3 km | 01:02:39 | 07:32/km日期: 2015-09-12 17:08 - 總爬升: 140 m - 地點: 高師大 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 09'03" / 07'47" / 04'25" / 07'16" / 07'13" / 08'41" / 05'42" / 08'25" / 13'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'58" (+04'27") | 995 / 995 |
2 | | 07'39" (+03'08") | 1031 / 2026 |
3 | | 04'31" | 977 / 3004 |
4 | | 07'14" (+02'43") | 1003 / 4007 |
5 | | 07'13" (+02'42") | 997 / 5005 |
6 | | 08'35" (+04'04") | 1009 / 6015 |
7 | | 05'45" (+01'14") | 1008 / 7023 |
8 | | 08'25" (+03'54") | 1003 / 8026 |
9 | | 13'43" (+09'12") | 290 / 8316 |
一整個早上虛擲在學校,做沒有意義的事情,還被老大指責沒有準備好,唉!
侁甫也開始週六上午的加課,辛苦囉,也因此鋼琴與小提琴都得壓縮在下午上課,利用點時間補眠,累啊!
我的手機GPS是否有問題呢?會一直亂跳,奇怪?
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9月累積里程 : 500.30 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'03" | 00:09'03" |
2 | 07'47" | 00:16'50" |
3 | 04'25" | 00:21'15" |
4 | 07'16" | 00:28'31" |
5 | 07'13" | 00:35'44" |
6 | 08'41" | 00:44'25" |
7 | 05'42" | 00:50'07" |
8 | 08'25" | 00:58'32" |
8.3 | 12'59" | 01:02'39" |