5.7 km | 00:53:43 | 09:25/km日期: 2022-03-01 05:56 - 平均心率: 109 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 08'52" / 12'12" / 08'48" / 09'34" / 10'50" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" | 398 / 3398 |
| 5 | | 10'50" (+03'26") | 1000 / 4398 |
| 6 | | 11'02" (+03'38") | 1000 / 5398 |
| 7 | | 11'49" (+04'25") | 303 / 5701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
119.09 km 
HOKA C6/24 蒼蘭 累積 :
226.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 12'12" | 00:21'04" |
| 3 | 08'48" | 00:29'52" |
| 4 | 09'34" | 00:39'26" |
| 5 | 10'50" | 00:50'16" |
| 5.7 | 11'27" | 00:58'18" |
13724.3 km | 
7542.6 km
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