10.2 km | 01:43:35 | 10:10/km日期: 2022-02-20 16:23 - 平均心率: 123 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 11°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 14'27" / 07'16" / 07'22" / 07'12" / 07'22" / 37'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'48" (+07'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'15" (+05'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'20" (+08'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'34" (+02'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'57" (+03'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'47" (+02'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'09" (+01'57") | 180 / 10180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 80.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'27" | 00:14'27" |
| 2 | 07'16" | 00:21'43" |
| 3 | 07'22" | 00:29'05" |
| 4 | 07'12" | 00:36'17" |
| 5 | 07'22" | 00:43'39" |
| 10.2 | 01'17" | 00:50'20" |
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