4.1 km | 00:57:35 | 13:55/km日期: 2022-02-14 20:56 - 平均心率: 78 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 14'37" / 12'46" / 13'56" / 14'11" / 13'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'55" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'56" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'10" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'18" (+00'32") | 133 / 4133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 80.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'37" | 00:14'37" |
| 2 | 12'46" | 00:27'23" |
| 3 | 13'56" | 00:41'19" |
| 4 | 14'11" | 00:55'30" |
| 4.1 | 13'22" | 00:57'17" |
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