4.1 km | 00:55:39 | 13:28/km日期: 2022-02-12 23:27 - 平均心率: 104 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 01'00" / 14'48" / 13'50" / 08'43" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'09" (+08'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'48" (+06'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'50" (+05'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'04" (+00'26") | 131 / 4131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 80.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'00" | 00:01'00" |
| 2 | 14'48" | 00:15'48" |
| 3 | 13'50" | 00:29'38" |
| 4 | 08'43" | 00:38'21" |
| 4.1 | 08'27" | 00:39'28" |
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