5.5 km | 00:49:26 | 09:03/km日期: 2021-08-31 20:43 - 平均心率: 135 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'55" / 07'25" / 06'59" / 07'04" / 13'33" / 14'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'33" (+06'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'04" (+07'06") | 461 / 5461 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 54.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 07'25" | 00:16'20" |
| 3 | 06'59" | 00:23'19" |
| 4 | 07'04" | 00:30'23" |
| 5 | 13'33" | 00:43'56" |
| 5.5 | 14'04" | 00:50'26" |
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