10.2 km | 01:00:04 | 05:54/km日期: 2019-11-07 20:47 - 平均心率: 154 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 05'47" / 05'31" / 05'22" / 05'12" / 05'11" / 06'42" / 06'48" / 05'46" / 05'40" / 06'51" / 07'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
143.44 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
12580.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'31" | 00:11'18" |
| 3 | 05'22" | 00:16'40" |
| 4 | 05'12" | 00:21'52" |
| 5 | 05'11" | 00:27'03" |
| 6 | 06'42" | 00:33'45" |
| 7 | 06'48" | 00:40'33" |
| 8 | 05'46" | 00:46'19" |
| 9 | 05'40" | 00:51'59" |
| 10 | 06'51" | 00:58'50" |
| 10.2 | 07'29" | 01:00'04" |
22872.4 km | 
710.6 km
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