堂哥 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

堂哥台北市
ID 3353

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7.6 km | 01:00:15 | 07:58/km

日期: 2014-04-22 06:29 - 天氣: 陰 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 08'19" / 08'09" / 06'53" / 06'23" / 06'11" / 15'24" / 06'38" / 04'05" /

4月累積里程 : 512.40 km

New Balance MX797GO 累積 : 3317.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

ricky tseng 和范良和說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	08'09"	00:16'28"
3	06'53"	00:23'21"
4	06'23"	00:29'44"
5	06'11"	00:35'55"
6	15'24"	00:51'19"
7	06'38"	00:57'57"
7.6	04'05"	01:00'15"

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朋友動態

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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