9.0 km | 00:54:57 | 06:04/km日期: 2018-04-04 08:27 - 地點: HOME - 天氣: 晴天 - 平均心率: 134 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'26" / 06'15" / 05'56" / 05'28" / 05'11" / 05'23" / 07'27" / 06'22" / 05'11" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+02'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+02'09") | 359 / 1359 |
| 3 | | 05'51" (+00'53") | 1000 / 2359 |
| 4 | | 05'41" (+00'43") | 1000 / 3359 |
| 5 | | 05'25" (+00'27") | 1000 / 4359 |
| 6 | | 04'58" | 1000 / 5359 |
| 7 | | 05'23" (+00'25") | 566 / 5925 |
| 8 | | 07'39" (+02'41") | 1000 / 6925 |
| 9 | | 06'22" (+01'24") | 1000 / 7925 |
| 10 | | 05'07" (+00'09") | 1000 / 8925 |
| 11 | | 07'06" (+02'08") | 113 / 9039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
235.31 km 
SKECHERS GO RUN ULTRA R 2 累積 :
1880.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'15" | 00:13'41" |
| 3 | 05'56" | 00:19'37" |
| 4 | 05'28" | 00:25'05" |
| 5 | 05'11" | 00:30'16" |
| 6 | 05'23" | 00:35'39" |
| 7 | 07'27" | 00:43'06" |
| 8 | 06'22" | 00:49'28" |
| 9 | 05'11" | 00:54'39" |
| 9.0 | 08'02" | 00:54'58" |
29528.2 km | 
5561.0 km
留言 
展開計圈分析
