8.0 km | 00:48:18 | 06:00/km日期: 2017-10-20 08:33 - 平均心率: 139 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 00'09" / 00'08" / 00'08" / 00'07" / 02'57" / 05'59" / 05'52" / 06'00" / 03'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 160.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'09" | 00:00'09" |
| 2 | 00'08" | 00:00'17" |
| 3 | 00'08" | 00:00'25" |
| 4 | 00'07" | 00:00'32" |
| 5 | 02'57" | 00:03'29" |
| 6 | 05'59" | 00:09'28" |
| 7 | 05'52" | 00:15'20" |
| 8 | 06'00" | 00:21'20" |
| 8.0 | 03'43" | 00:21'28" |
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