志農 Gino 2017/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

志農 Gino 高雄
ID 236213

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4.0 km | 00:23:15 | 05:48/km

日期: 2017-05-07 07:57 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 05'15" / 05'33" / 06'08" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'12"

993 / 993

2

05'33"

(10'43")

05'33" (+00'21")

999 / 1992

3

06'06"

(16'49")

06'05" (+00'53")

1002 / 2995

4

06'26"

(23'15")

06'25" (+01'13")

1001 / 3997

高雄

志農 Gino

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志農 Gino

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讓身體跟上想法🍷

5月累積里程 : 123.19 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 537.5 km

Android - Sony F8332 上傳 | 7 years ago

志農 Gino, 范良和和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'33"	00:10'48"
3	06'08"	00:16'56"
4.0	06'19"	00:23'15"

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