8.0 km | 00:54:07 | 06:45/km日期: 2024-09-23 19:24 - 平均心率: 138 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 94.3
Pace: 06'49" / 06'44" / 06'55" / 06'54" / 06'44" / 06'17" / 06'23" / 07'19" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+01'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+00'27") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
152.65 km 
愛迪達 Boston 10 累積 :
2394.1 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'44" | 00:13'33" |
| 3 | 06'55" | 00:20'28" |
| 4 | 06'54" | 00:27'22" |
| 5 | 06'44" | 00:34'06" |
| 6 | 06'17" | 00:40'23" |
| 7 | 06'23" | 00:46'46" |
| 8 | 07'19" | 00:54'05" |
| 8.0 | 06'51" | 00:54'09" |
5775.2 km | 
707.0 km
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