7.2 km | 00:42:58 | 05:58/km日期: 2024-09-07 05:22 - 平均心率: 125 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 91.8
Pace: 06'35" / 06'25" / 06'06" / 06'01" / 05'42" / 05'38" / 05'17" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'56") | 198 / 7198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
212.76 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
265.5 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'25" | 00:13'00" |
| 3 | 06'06" | 00:19'06" |
| 4 | 06'01" | 00:25'07" |
| 5 | 05'42" | 00:30'49" |
| 6 | 05'38" | 00:36'27" |
| 7 | 05'17" | 00:41'44" |
| 7.2 | 06'12" | 00:42'58" |
7348.8 km | 
35.0 km
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