5.0 km | 00:37:25 | 07:28/km日期: 2024-04-01 16:11 - 平均心率: 141 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 62.2
Pace: 07'21" / 07'48" / 07'30" / 07'13" / 07'32" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'01") | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
123.47 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'48" | 00:15'09" |
| 3 | 07'30" | 00:22'39" |
| 4 | 07'13" | 00:29'52" |
| 5 | 07'32" | 00:37'24" |
| 5.0 | 06'46" | 00:37'26" |
15901.0 km | 
254.8 km
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