8.0 km | 00:47:38 | 05:55/km日期: 2024-01-18 20:17 - 平均心率: 153 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 84.8
Pace: 06'37" / 06'20" / 06'02" / 05'48" / 05'42" / 05'39" / 05'33" / 05'43" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" | 46 / 8046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 137.18 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'20" | 00:12'57" |
| 3 | 06'02" | 00:18'59" |
| 4 | 05'48" | 00:24'47" |
| 5 | 05'42" | 00:30'29" |
| 6 | 05'39" | 00:36'08" |
| 7 | 05'33" | 00:41'41" |
| 8 | 05'43" | 00:47'24" |
| 8.0 | 05'03" | 00:47'38" |
7593.3 km | 
372.0 km
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