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2.6 km | 00:45:31 | 17:45/km 日期: 2024-01-07 17:13 - 平均心率: 83 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 18°C - 濕度: 66.4 Pace: 20'19" / 15'42" / 16'54" /
1月累積里程 : 175.08 km TCX 2.0 上傳 | 10 months ago · 留言
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跑鞋 (8) Kip run KD500 已使用了 1 年 4 個月 28 天 共跑了 84.4 km 我要評分 Do-win M9110B 已使用了 6 年 3 個月 6 天 共跑了 87.2 km 給 3 星 Mizuno J1GG152940 已使用了 7 年 7 個月 22 天 共跑了 109.1 km 我要評分 saucony mayhem S25223-4 已使用了 7 年 8 個月 6 天 共跑了 425.8 km 給 4 星 new balance M3190WB1 已使用了 9 年 1 個月 11 天 共跑了 1080.2 km 給 3 星 New Balance 1260 V2 已使用了 10 年 9 個月 25 天 共跑了 1162.7 km 給 4 星 MIZUNO WAVE SPACER AR2 8Ks-11509 已使用了 10 年 11 個月 2 天 共跑了 52.2 km 我要評分 MIZUNO WAVE ALCHEMY 10 已使用了 12 年 1 個月 10 天 共跑了 84.4 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 04:43:23 半馬 : 02:05:10 跑齡 : 22 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 11698.5 km | 5289.4 km 2024 年 : 1766.6 km | 3534.9 km
朋友 (36) 里程碑 (109) 2024/10/27 henry tang 完成了第 60 馬! - 2024 第九屆南投馬拉松2023/11/04 賀!henry tang 破PB - 全馬 | 04:43:232021/05/02 henry tang 完成了第 50 馬! - 2021 長濱雙浪金剛馬拉松2018/08/26 恭喜 henry tang 獲得 1500 推2018/04/28 henry tang 完成了第 20 半馬! - 2018 第九屆阿甘盃公益路跑2018/01/21 henry tang 完成了第 40 馬! - 2018 慶祝蘇花改蘇澳東澳段通車馬拉松賽2017/03/19 賀!henry tang 破PB - 全馬 | 04:46:252017/03/17 恭喜 henry tang 跑出最遠距離 45.0 km |
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