6.0 km | 00:40:02 | 06:43/km日期: 2016-03-04 20:32 - 平均心率: 148 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53%
Pace: 06'57" / 06'47" / 06'37" / 06'42" / 06'35" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'07") | 957 / 5957 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
78.46 km 
ASICS NIMBUS17 累積 :
97.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'47" | 00:13'44" |
| 3 | 06'37" | 00:20'21" |
| 4 | 06'42" | 00:27'03" |
| 5 | 06'35" | 00:33'38" |
| 6.0 | 06'41" | 00:40'03" |
7684.4 km | 
5552.7 km
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