4.1 km | 00:42:42 | 10:22/km日期: 2023-03-13 05:59 - 平均心率: 99 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 14°C - 濕度: 70%
Pace: 09'01" / 10'13" / 11'16" / 10'59" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'13" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'16" (+02'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'58" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'45" (+01'45") | 112 / 4112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
143.61 km 
ASICS magic speed2/黃/25 累積 :
1049.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 10'13" | 00:19'14" |
| 3 | 11'16" | 00:30'30" |
| 4 | 10'59" | 00:41'29" |
| 4.1 | 10'47" | 00:42'42" |
13724.3 km | 
7542.6 km
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