6.7 km | 06:17:31 | 56:14/km日期: 2023-01-25 11:09 - 總爬升: 660 m - 平均心率: 103 - 卡路里: 1426 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 16°C - 濕度: 53%
Pace: 33'56" / 37'27" / 54'02" / 137'19" / 61'06" / 33'42" / 27'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 34'11" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 37'27" (+03'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 54'02" (+20'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02:17'18" (+43'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:01'05" (+27'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 33'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 27'44" | 712 / 6712 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'56" | 00:33'56" |
| 2 | 37'27" | 01:11'23" |
| 3 | 54'02" | 02:05'25" |
| 4 | 137'19" | 04:22'44" |
| 5 | 61'06" | 05:23'50" |
| 6 | 33'42" | 05:57'32" |
| 6.7 | 27'44" | 06:17'17" |
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