6.4 km | 03:06:04 | 29:06/km日期: 2022-05-01 11:24 - 總爬升: 329 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 846 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 23'04" / 27'55" / 40'42" / 37'34" / 22'49" / 26'19" / 20'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'24" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'54" (+05'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 40'41" (+17'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 37'34" (+14'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'18" (+03'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'49" | 391 / 6391 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 227.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'04" | 00:23'04" |
| 2 | 27'55" | 00:50'59" |
| 3 | 40'42" | 01:31'41" |
| 4 | 37'34" | 02:09'15" |
| 5 | 22'49" | 02:32'04" |
| 6 | 26'19" | 02:58'23" |
| 6.4 | 20'54" | 03:06'34" |
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