7.5 km | 00:50:18 | 06:41/km日期: 2021-05-13 18:52 - 平均心率: 137 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'32" / 06'50" / 06'38" / 06'30" / 07'11" / 06'20" / 06'10" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" | 524 / 7524 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 211.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'50" | 00:14'22" |
| 3 | 06'38" | 00:21'00" |
| 4 | 06'30" | 00:27'30" |
| 5 | 07'11" | 00:34'41" |
| 6 | 06'20" | 00:41'01" |
| 7 | 06'10" | 00:47'11" |
| 7.5 | 05'58" | 00:50'19" |
17088.3 km | 
5901.7 km
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