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 |  15.5 km | 01:25:16 | 05:29/km日期: 2014-12-17 17:54 - 總爬升: 331 m - 卡路里: 838 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 60% Pace: 06'27" / 05'16" / 05'53" / 05'43" / 06'08" / 05'54" / 06'31" / 07'16" / 05'13" / 04'58" / 04'29" / 04'22" / 04'35" / 04'59" / 05'11" / 04'29" / 冷死了~寒流來天氣超冷大約10度，跑回來腳指快凍僵了，不過速度感暢意痛快，應該是破自己的山路PB了。 12月累積里程 : 249.70 km  小侯牌 Zero V01 累積 : 11573.6 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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