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昆岳
新竹
ID 10623
191 位追隨者
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昆岳
26.2 km
|
01:07:18
|
23.4 km/h
日期:
2020-10-07 04:40
-
卡路里:
708 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'40"
(02'40")
22.93 (-4.76)
1015 / 1015
2
02'31"
(05'11")
24.16 (-3.53)
1013 / 2028
3
02'32"
(07'43")
23.84 (-3.85)
1004 / 3032
4
02'36"
(10'19")
23.38 (-4.32)
1006 / 4039
5
02'42"
(13'01")
22.36 (-5.33)
1003 / 5042
展開計圈分析
6
02'48"
(15'49")
21.56 (-6.14)
1005 / 6048
7
02'44"
(18'33")
22.09 (-5.61)
1004 / 7052
8
02'38"
(21'11")
22.93 (-4.76)
1001 / 8054
9
02'44"
(23'55")
22.22 (-5.47)
1011 / 9065
10
02'44"
(26'39")
22.22 (-5.47)
1007 / 10073
11
02'28"
(29'07")
24.49 (-3.20)
1004 / 11077
12
02'24"
(31'31")
25.17 (-2.52)
1001 / 12078
13
02'20"
(33'51")
26.09 (-1.61)
1008 / 13087
14
02'16"
(36'07")
26.87 (-0.83)
1012 / 14099
15
02'12"
(38'19")
27.69
1008 / 15107
16
02'53"
(41'12")
21.18 (-6.52)
1015 / 16122
17
02'27"
(43'39")
24.66 (-3.03)
1004 / 17126
18
02'34"
(46'13")
23.68 (-4.01)
1007 / 18134
19
02'42"
(48'55")
22.50 (-5.19)
1011 / 19146
20
02'34"
(51'29")
23.53 (-4.16)
1003 / 20150
21
02'41"
(54'10")
22.50 (-5.19)
1002 / 21153
22
02'40"
(56'50")
22.64 (-5.05)
1001 / 22154
23
02'50"
(59'40")
21.43 (-6.26)
1011 / 23165
24
02'14"
(01:01'54")
27.27 (-0.42)
1009 / 24175
25
02'16"
(01:04'10")
26.87 (-0.83)
1011 / 25187
26
02'22"
(01:06'32")
25.53 (-2.16)
1002 / 26189
27
00'46"
(01:07'18")
18.18 (-9.51)
231 / 26420
10月累積里程 :
304.63 km
Merida_Reacto4000
MW Watch 上傳
| 4 years ago
Jack
,
choosy
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.5
-2.9 %
2
24.2
-1.8 %
3
23.4
-1.8 %
4
23.1
-2.6 %
5
22.2
2.2 %
6
21.4
2.8 %
7
22.0
3.0 %
8
22.8
2.6 %
9
22.2
3.3 %
10
22.0
1.3 %
11
24.0
-1.2 %
12
25.0
-2.0 %
13
26.1
-1.7 %
14
26.5
-2.3 %
15
27.3
-2.3 %
16
20.8
-2.0 %
17
24.5
-1.3 %
18
23.4
2.5 %
19
22.2
2.0 %
20
23.4
2.8 %
21
22.4
3.0 %
22
22.5
2.4 %
23
21.4
-1.0 %
24
26.5
-1.8 %
25
26.5
-2.3 %
26
25.4
-2.3 %
26.2
17.4
2.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
|
00:51:51
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:23
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04:43/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
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21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
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13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:37
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04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:32:30
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06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:28:32
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08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
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5.2 km
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00:31:21
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06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
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00:27:53
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06:03/km
Inna Chang
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6.4 km
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07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:16
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
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05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:11/km
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