5.1 km | 00:34:38 | 06:46/km日期: 2020-09-29 20:05 - 平均心率: 135 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 06'50" / 06'35" / 06'41" / 06'21" / 06'36" / 14'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'47" (+08'26") | 108 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 130.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'35" | 00:13'25" |
| 3 | 06'41" | 00:20'06" |
| 4 | 06'21" | 00:26'27" |
| 5 | 06'36" | 00:33'03" |
| 5.1 | 14'48" | 00:34'39" |
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