7.1 km | 00:39:58 | 05:38/km日期: 2020-02-05 19:45 - 平均心率: 167 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 15°C - 濕度: 75%
Pace: 05'50" / 05'50" / 05'29" / 05'34" / 05'38" / 05'42" / 05'29" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'01") | 80 / 7080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
62.75 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
3047.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'50" | 00:11'40" |
| 3 | 05'29" | 00:17'09" |
| 4 | 05'34" | 00:22'43" |
| 5 | 05'38" | 00:28'21" |
| 6 | 05'42" | 00:34'03" |
| 7 | 05'29" | 00:39'32" |
| 7.1 | 05'34" | 00:39'59" |
7495.9 km | 
8919.7 km
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