2.0 km | 00:12:42 | 06:17/km日期: 2019-11-26 18:17 - 地點: 仁和公園 - 天氣: 🌟 - 平均心率: 153 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 63%
Pace: 06'21" / 06'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'26") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'18" (+00'11") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'10" (+00'03") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'07" | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'19" (+00'12") | 400 / 2000 |
| 6 | | 06'11" (+00'04") | 16 / 2016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
324.18 km 
NIKE ZOOM RIVAL FLY 累積 :
1406.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'15" | 00:12'36" |
| 2.0 | 05'53" | 00:12'42" |
38407.5 km | 
7618.5 km
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