8.6 km | 00:57:38 | 06:43/km日期: 2019-04-04 17:09 - 平均心率: 148 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'28" / 06'45" / 06'32" / 06'53" / 06'36" / 06'40" / 06'37" / 08'35" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'35" (+02'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" | 569 / 8569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
114.44 km 
NIKE Epic React Flyknit 累積 :
389.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'45" | 00:13'13" |
| 3 | 06'32" | 00:19'45" |
| 4 | 06'53" | 00:26'38" |
| 5 | 06'36" | 00:33'14" |
| 6 | 06'40" | 00:39'54" |
| 7 | 06'37" | 00:46'31" |
| 8 | 08'35" | 00:55'06" |
| 8.6 | 04'28" | 00:57'39" |
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