6.1 km | 00:32:02 | 05:17/km日期: 2019-04-02 19:32 - 地點: 附中 - 平均心率: 149 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'14" / 05'14" / 05'10" / 05'15" / 05'17" / 05'36" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'08") | 426 / 426 |
| 2 | | 05'14" (+00'09") | 436 / 863 |
| 3 | | 05'13" (+00'08") | 860 / 1724 |
| 4 | | 05'13" (+00'08") | 419 / 2144 |
| 5 | | 05'05" | 433 / 2577 |
| 6 | | 05'15" (+00'10") | 427 / 3005 |
| 7 | | 05'14" (+00'09") | 423 / 3429 |
| 8 | | 05'16" (+00'11") | 1718 / 5147 |
| 9 | | 05'37" (+00'32") | 902 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
204.44 km 
Brooks PureDrift 累積 :
991.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'14" | 00:10'28" |
| 3 | 05'10" | 00:15'38" |
| 4 | 05'15" | 00:20'53" |
| 5 | 05'17" | 00:26'10" |
| 6 | 05'36" | 00:31'46" |
| 6.1 | 05'17" | 00:32'02" |
21892.3 km | 
2544.9 km
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