22602.1 km | 
1246.6 km
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 |  21.1 km | 01:56:51 | 05:31/km日期: 2012-11-13 15:54 - 地點: 左營至金獅湖來回 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 121 - 卡路里: 1370 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% Pace: 05'44" / 05'47" / 05'43" / 05'44" / 05'49" / 05'34" / 05'36" / 05'38" / 05'43" / 05'34" / 05'48" / 05'43" / 05'20" / 05'34" / 05'27" / 05'29" / 05'32" / 05'17" / 05'15" / 05'05" / 04'48" / 04'46" / 昨天生日吃太豐富囉~今天跑個半馬消化一下~我的配速感覺蠻平穩的~沒有太大起伏~好現象
11月累積里程 : 341.56 km XT 上傳 | 12 years ago
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