5.1 km | 00:29:59 | 05:50/km日期: 2018-06-23 22:34 - 平均心率: 163 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'21" / 05'23" / 06'00" / 06'18" / 06'10" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 1824 / 1824 |
| 2 | | 05'57" (+00'38") | 1809 / 3633 |
| 3 | | 06'18" (+00'59") | 1506 / 5140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 83.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'23" | 00:10'44" |
| 3 | 06'00" | 00:16'44" |
| 4 | 06'18" | 00:23'02" |
| 5 | 06'10" | 00:29'12" |
| 5.1 | 08'59" | 00:30'28" |
6791.4 km | 
66.1 km
留言 
