8.0 km | 01:02:14 | 07:44/km日期: 2018-06-07 17:30 - 平均心率: 135 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'24" / 07'31" / 07'37" / 07'46" / 07'51" / 07'49" / 08'02" / 08'00" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'01" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'00" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'11" | 32 / 8032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
130.47 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 SW 累積 :
1085.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'31" | 00:14'55" |
| 3 | 07'37" | 00:22'32" |
| 4 | 07'46" | 00:30'18" |
| 5 | 07'51" | 00:38'09" |
| 6 | 07'49" | 00:45'58" |
| 7 | 08'02" | 00:54'00" |
| 8 | 08'00" | 01:02'00" |
| 8.0 | 07'11" | 01:02'14" |
5072.1 km | 
0.0 km
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