江偉廷 2014/02/02 訓練日誌

江偉廷苗栗
ID 89733

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跑鞋 (3)

adidas Adizero Boston 12
已使用了 11 個月 7 天
共跑了 4978.4 km
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Asics speed3
已使用了 1 年 5 個月 2 天
共跑了 3231.9 km
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Hoka Arahi 6
已使用了 2 年 7 個月 24 天
共跑了 3715.8 km
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單車 (1)

OYAMA DAZZLE A-168
已使用了 6 年 7 個月 14 天
共騎了 110.0 km

賽事 (0)

首場馬拉松 :

富邦馬拉松

最佳成績:

半馬 : 01:33:23

全馬 : 03:29:25

跑齡 : 15 年 (已參加場比賽)
總里程 :

55796.6 km |

3775.5 km
2024 年 :

5307.7 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	253.5	0.0
Oct	458.6	0.0
Sep	478.8	0.0
Aug	493.1	0.0
Jul	489.6	0.0
Jun	484.3	0.0

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里程碑 (241)

2024/05/07 恭喜江偉廷獲得 43000 推
2023/09/02 恭喜江偉廷獲得 42500 推
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2022/05/07 恭喜江偉廷獲得 41500 推
2021/12/10 恭喜江偉廷獲得 41000 推
2021/08/10 恭喜江偉廷獲得 40500 推
2021/04/26 恭喜江偉廷獲得 1200 留言數
2021/03/12 恭喜江偉廷獲得 40000 推
2020/12/19 恭喜江偉廷獲得 39500 推
2020/09/30 恭喜江偉廷獲得 39000 推

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江偉廷

19.1 km | 01:42:44 | 05:23/km

日期: 2014-02-02 06:28 - 地點: 頭份-西濱-竹南垃圾焚化爐-西濱-頭份 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1098 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%

Pace: 06'02" / 05'41" / 05'34" / 05'41" / 05'45" / 06'07" / 05'40" / 05'26" / 05'50" / 05'14" / 05'17" / 05'14" / 05'17" / 05'23" / 04'58" / 05'01" / 05'15" / 05'06" / 73'58" /

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江偉廷

花海

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苗栗

江偉廷

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花海挺美的

2月累積里程 : 377.45 km

Android - LGE LG-E988 上傳 | 10 years ago

andy, Frank Tsai 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'41"	00:11'43"
3	05'34"	00:17'17"
4	05'41"	00:22'58"
5	05'45"	00:28'43"
6	06'07"	00:34'50"
7	05'40"	00:40'30"
8	05'26"	00:45'56"
9	05'50"	00:51'46"
10	05'14"	00:57'00"
11	05'17"	01:02'17"
12	05'14"	01:07'31"
13	05'17"	01:12'48"
14	05'23"	01:18'11"
15	04'58"	01:23'09"
16	05'01"	01:28'10"
17	05'15"	01:33'25"
18	05'06"	01:38'31"
19.1	03'59"	01:42'44"