10.8 km | 00:56:39 | 05:13/km日期: 2017-11-22 05:00 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 10324 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'28" / 05'17" / 05'32" / 05'25" / 05'36" / 05'47" / 05'17" / 04'43" / 04'47" / 04'25" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+01'28") | 1009 / 1009 | 179 / 95 |
| 2 | | 05'15" (+00'52") | 1005 / 2015 | 182 / 104 |
| 3 | | 05'26" (+01'03") | 1005 / 3020 | 182 / 100 |
| 4 | | 05'27" (+01'04") | 1004 / 4024 | 183 / 99 |
| 5 | | 05'32" (+01'09") | 1002 / 5027 | 183 / 98 |
| 6 | | 05'47" (+01'24") | 1007 / 6035 | 169 / 101 |
| 7 | | 05'11" (+00'48") | 1004 / 7039 | 185 / 103 |
| 8 | | 04'42" (+00'19") | 1009 / 8049 | 186 / 114 |
| 9 | | 04'44" (+00'21") | 1000 / 9049 | 186 / 113 |
| 10 | | 04'23" | 1004 / 10054 | 187 / 121 |
| 11 | | 04'42" (+00'19") | 847 / 10901 | 182 / 116 |
11月累積里程 : 230.53 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'17" | 00:10'45" |
| 3 | 05'32" | 00:16'17" |
| 4 | 05'25" | 00:21'42" |
| 5 | 05'36" | 00:27'18" |
| 6 | 05'47" | 00:33'05" |
| 7 | 05'17" | 00:38'22" |
| 8 | 04'43" | 00:43'05" |
| 9 | 04'47" | 00:47'52" |
| 10 | 04'25" | 00:52'17" |
| 10.8 | 05'09" | 00:56'39" |
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