Mike Hsiao 2017/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Hsiao 台北市
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3.6 km | 00:43:47 | 12:15/km

日期: 2017-05-01 19:14 - 地點: 興隆橋 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 12'32" / 12'42" / 11'59" / 11'32" /

基本訓練
--
5月開始運動了

5月累積里程 : 15.75 km

HokaOneOne Clifton 3 累積 : 107.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Alex Alex Alex, Redface Wang 和其他 92 人說推

·

蕭惠玲恭喜你開張了唷！

2017-05-01 21:34 ·

瑤瑤 Mike哥早安呀！

2017-05-02 06:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'32"	00:12'32"
2	12'42"	00:25'14"
3	11'59"	00:37'13"
3.6	11'27"	00:43'48"

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