路跑在雲端(阿Paul) 2017/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

路跑在雲端(阿Paul) 台北市
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路跑在雲端(阿Paul)

6.6 km | 00:42:38 | 06:30/km

日期: 2017-05-01 14:56 - 天氣: 晴熱 - 平均心率: 162 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 159

Pace: 06'03" / 05'57" / 06'08" / 06'17" / 06'18" / 07'26" / 08'09" /

台北市

路跑在雲端(阿Paul)

·

復健跑持續！

5月累積里程 : 171.80 km

Epson 上傳 | 7 years ago

J, Jean Chen 和其他 46 人說推

·

觀看另 3 則留言

阿良加油阿Paul~

2017-05-02 15:06 ·

1 個人推

黃家偉（智邦路跑） Paul san,晚安你好！運動順心愉快！ㅎㅎ

2017-05-02 22:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'57"	00:12'00"
3	06'08"	00:18'08"
4	06'17"	00:24'25"
5	06'18"	00:30'43"
6	07'26"	00:38'09"
6.6	08'08"	00:42'38"

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