5.1 km | 01:06:45 | 12:58/km日期: 2017-04-30 06:28 - 平均心率: 118 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 09'16" / 08'31" / 16'45" / 14'41" / 16'28" / 15'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'15" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'32" (+07'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'41" (+06'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'27" (+07'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'41" (+07'10") | 145 / 5145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
111.91 km 
ASICS TARTHERZEAL 5-wide 藍 累積 :
854.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 08'31" | 00:17'47" |
| 3 | 16'45" | 00:34'32" |
| 4 | 14'41" | 00:49'13" |
| 5 | 16'28" | 01:05'41" |
| 5.1 | 15'40" | 01:07'58" |
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