21.4 km | 02:35:27 | 07:15/km日期: 2017-04-29 17:14 - 總爬升: 474 m - 地點: 50K大坑馬路線 - 平均心率: 139 - 卡路里: 1060 Cal - 總步數: 24353 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 41%
Pace: 06'51" / 06'45" / 07'08" / 07'45" / 08'52" / 07'43" / 05'59" / 05'43" / 05'48" / 05'23" / 14'24" / 06'35" / 06'50" / 07'40" / 07'50" / 08'07" / 07'08" / 05'23" / 05'45" / 05'50" / 05'49" / 14'48" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'49" (+01'27") | 1003 / 1003 | 170 / 86 |
2 | | 06'42" (+01'20") | 1006 / 2010 | 176 / 84 |
3 | | 07'05" (+01'43") | 1006 / 3016 | 175 / 80 |
4 | | 07'46" (+02'24") | 1007 / 4024 | 173 / 74 |
5 | | 08'44" (+03'22") | 1005 / 5029 | 170 / 67 |
6 | | 07'42" (+02'20") | 1007 / 6036 | 149 / 86 |
7 | | 05'55" (+00'33") | 1008 / 7044 | 165 / 101 |
8 | | 05'42" (+00'20") | 1007 / 8052 | 161 / 108 |
9 | | 05'45" (+00'23") | 1006 / 9058 | 166 / 104 |
10 | | 05'22" | 1000 / 10059 | 181 / 102 |
11 | | 14'21" (+08'59") | 1011 / 11070 | 76 / 90 |
12 | | 06'33" (+01'11") | 1003 / 12073 | 181 / 83 |
13 | | 06'49" (+01'27") | 1001 / 13075 | 176 / 82 |
14 | | 07'35" (+02'13") | 1009 / 14084 | 175 / 75 |
15 | | 07'49" (+02'27") | 1000 / 15084 | 152 / 83 |
16 | | 08'02" (+02'40") | 1004 / 16089 | 149 / 82 |
17 | | 07'03" (+01'41") | 1002 / 17091 | 154 / 91 |
18 | | 05'23" (+00'01") | 1008 / 18099 | 178 / 104 |
19 | | 05'41" (+00'19") | 1001 / 19101 | 170 / 102 |
20 | | 05'49" (+00'27") | 1002 / 20103 | 167 / 102 |
21 | | 06'04" (+00'42") | 1002 / 21106 | 164 / 100 |
22 | | 13'40" (+08'18") | 421 / 21528 | 101 / 72 |
台中陳清全