5.2 km | 00:47:17 | 09:07/km日期: 2017-04-04 22:48 - 平均心率: 113 - 卡路里: 811 Cal - 總步數: 3983 - 平均步頻: 84 - 平均步幅: 130 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 56%
Pace: 05'11" / 09'53" / 09'27" / 09'20" / 07'46" / 30'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'43" (+00'47") | 1006 / 1006 | 86 / 133 |
| 2 | | 09'39" (+01'43") | 1002 / 2009 | 87 / 117 |
| 3 | | 09'26" (+01'30") | 1008 / 3017 | 79 / 133 |
| 4 | | 09'36" (+01'40") | 1008 / 4025 | 90 / 114 |
| 5 | | 07'56" | 1006 / 5032 | 78 / 161 |
| 6 | | 08'41" (+00'45") | 186 / 5218 | 69 / 166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 5.19 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 09'53" | 00:15'04" |
| 3 | 09'27" | 00:24'31" |
| 4 | 09'20" | 00:33'51" |
| 5 | 07'46" | 00:41'37" |
| 5.2 | 30'26" | 00:47'17" |
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