6.0 km | 00:45:13 | 07:29/km日期: 2017-04-26 17:59 - 平均心率: 164 - 卡路里: 741 Cal - 總步數: 7953 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 07'07" / 07'20" / 07'30" / 07'28" / 07'37" / 07'48" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" | 1001 / 1001 | 172 / 81 |
| 2 | | 07'20" (+00'14") | 1009 / 2010 | 175 / 77 |
| 3 | | 07'21" (+00'15") | 1008 / 3018 | 176 / 77 |
| 4 | | 07'27" (+00'21") | 1001 / 4020 | 175 / 76 |
| 5 | | 07'39" (+00'33") | 1005 / 5025 | 175 / 74 |
| 6 | | 07'44" (+00'38") | 1004 / 6030 | 179 / 71 |
| 7 | | 07'36" (+00'30") | 41 / 6072 | 167 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
50.76 km 
ASICS GEL-CUMULUS 17 累積 :
786.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'20" | 00:14'27" |
| 3 | 07'30" | 00:21'57" |
| 4 | 07'28" | 00:29'25" |
| 5 | 07'37" | 00:37'02" |
| 6 | 07'48" | 00:44'50" |
| 6.0 | 09'12" | 00:45'13" |
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