| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  8.1 km | 00:39:22 | 04:52/km日期: 2017-04-25 17:43 - 地點: 新豐 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 163 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 99% Pace: 05'02" / 04'46" / 04'40" / 04'45" / 04'39" / 05'45" / 04'50" / 04'47" / 01'52" / 第1K不知道為什麼，跑起來覺得好累好喘!!稍稍放慢之後就覺得好多了，可能沒熱身吧!!?今天步伐轉換感覺蠻順暢的，所以速度自然就有起來，感覺還不賴~~
4月累積里程 : 133.84 km  ASICS GELFEATHER GLIDE 2 (Wide) 累積 : 661.9 kmGPX 上傳 | 7 years ago
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
留言 
