楊仔猴 2017/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

楊仔猴高雄
ID 252096

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5.0 km | 00:35:19 | 06:59/km

日期: 2017-04-24 18:19 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 06'42" / 06'42" / 07'44" / 06'56" / 125'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'39" (+00'02")

993 / 993

2

06'40"

(13'17")

06'37"

1005 / 1999

3

07'51"

(21'08")

07'48" (+01'11")

1005 / 3004

4

06'50"

(27'58")

06'54" (+00'17")

990 / 3994

5

06'21"

(34'19")

07'32" (+00'55")

842 / 4837

4月累積里程 : 29.45 km

夜鷹go run 3 型號累積 : 1136.3 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

張育維, 鐘和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'42"	00:13'24"
3	07'44"	00:21'08"
4	06'56"	00:28'04"
4.8	07'26"	00:34'19"

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