6.3 km | 00:30:42 | 04:50/km日期: 2017-04-18 05:15 - 平均心率: 161 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 04'42" / 04'45" / 04'48" / 04'53" / 04'55" / 05'11" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" (+00'01") | 334 / 6334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
69.19 km 
亞瑟士 型號 累積 :
474.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'45" | 00:09'27" |
| 3 | 04'48" | 00:14'15" |
| 4 | 04'53" | 00:19'08" |
| 5 | 04'55" | 00:24'03" |
| 6 | 05'11" | 00:29'14" |
| 6.3 | 04'37" | 00:30'47" |
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