Belinda Chiu 2017/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Belinda Chiu 台中
ID 75551

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12.0 km | 01:48:34 | 09:02/km

2017 葫蘆墩全國馬拉松

官方成績
日期	2017-04-16
成績	01:48:34
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:02/km

日期: 2017-04-16 06:01 - 地點: 葫蘆墩國小 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'50"

(07'50")

07'55"

988 / 988

2

08'34"

(16'24")

08'31" (+00'36")

1005 / 1993

3

09'12"

(25'36")

08'02" (+00'07")

1144 / 3137

4

08'35"

(34'11")

08'35" (+00'40")

999 / 4137

5

09'48"

(43'59")

09'44" (+01'49")

1005 / 5142

展開計圈分析

賽前宣言: 姐妹們的輕鬆跑~加油！！！

賽後評分: 賽道好跑
給 4 星

4月累積里程 : 33.24 km

Mizuno WAVE RIDER 20D 累積 : 843.3 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 7 years ago

鐘, Jin Huang 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	08'33"	00:16'31"
3	07'59"	00:24'30"
4	08'34"	00:33'04"
5	09'52"	00:42'56"
6	08'18"	00:51'14"
7	08'30"	00:59'44"
8	10'25"	01:10'09"
9	09'18"	01:19'27"
10	09'54"	01:29'21"
11	11'03"	01:40'24"
11.7	11'11"	01:48'34"

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