鄭勝元 2017/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

鄭勝元新北市
ID 12463

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6.5 km | 00:48:30 | 07:27/km

日期: 2017-04-15 06:57 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%

Pace: 08'54" / 07'51" / 07'40" / 06'45" / 07'13" / 06'26" / 07'24" /

基本訓練

4月累積里程 : 60.08 km

New Balance 比賽鞋藍累積 : 848.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

阿強, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	07'51"	00:16'45"
3	07'40"	00:24'25"
4	06'45"	00:31'10"
5	07'13"	00:38'23"
6	06'26"	00:44'49"
6.5	07'19"	00:48'31"

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