楊仔猴 2017/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

楊仔猴高雄
ID 252096

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5.1 km | 00:35:34 | 07:00/km

日期: 2017-04-14 17:53 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 06'54" / 06'34" / 07'42" / 07'51" / 81'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'48" (+00'11")

996 / 996

2

06'41"

(13'28")

06'37"

1008 / 2005

3

07'42"

(21'10")

07'41" (+01'04")

1000 / 3005

4

07'51"

(29'01")

07'52" (+01'15")

997 / 4003

5

06'33"

(35'34")

07'30" (+00'53")

872 / 4875

4月累積里程 : 29.45 km

夜鷹go run 3 型號累積 : 1136.3 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

張育維, 吳文献和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'34"	00:13'28"
3	07'42"	00:21'10"
4	07'51"	00:29'01"
4.9	07'26"	00:35'34"

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