Thomas Huang 2017/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas Huang 新北市
ID 63104

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8.5 km | 00:45:10 | 05:19/km

日期: 2017-04-10 20:53 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 05'31" / 05'06" / 05'33" / 05'44" / 04'50" / 05'29" / 04'56" / 05'00" / 06'11" /

4月累積里程 : 213.17 km

Saucony KINVARA 7 累積 : 698.1 km

Epson 上傳 | 7 years ago

林蔚宗, Eric 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'06"	00:10'37"
3	05'33"	00:16'10"
4	05'44"	00:21'54"
5	04'50"	00:26'44"
6	05'29"	00:32'13"
7	04'56"	00:37'09"
8	05'00"	00:42'09"
8.5	06'11"	00:45'10"

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